新築でオール電化にするかガス併用にするか——共働きで日中は家にいない家庭だと、「昼間に電気を使わないのにオール電化で得なの？」と迷いますよね。結論から言うと、日中の在宅時間が短く、夜と早朝に電気の使用が寄る生活は、オール電化向けの時間帯別プランと相性がよい傾向です。逆に在宅ワーク中心なら割高になりやすい。この記事では、その分かれ目を中部電力ミライズの公式単価で確認し、ガス併用との違い、メリット・デメリット、太陽光・蓄電池と組み合わせたときの考え方まで出典付きで整理します。料金の数値は2026年9月時点で確認したものです。
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らく子
はた夫オール電化とガス併用の違い
オール電化は、給湯・調理・暖房をすべて電気でまかなう住宅です。ガスの配管・基本料金がなくなり、光熱費の請求が電気1本にまとまります。
- 給湯：エコキュート（空気の熱を利用するヒートポンプ式給湯機）。電気ヒーター式の電気温水器に比べ、消費電力を約3分の1に抑えられるケースもあります（楽天エナジー コラム、2026年9月確認）
- 調理：IHクッキングヒーター
- 暖房：エアコン、電気式床暖房、ヒートポンプ式床暖房など
エコキュートは電気が割安な深夜〜早朝にお湯を沸かしてタンクに貯めます。この「夜に沸かす」動きが、次に見る時間帯別プランと噛み合います。
オール電化向けの電気料金プランを単価で比較（2026年9月確認）
中部電力ミライズを例に、オール電化向けの「スマートライフプラン」と、ガス併用でよく使われる「従量電灯B」を比べます。
| 項目 | スマートライフプラン（オール電化向け） | 従量電灯B（ガス併用の標準） |
| 基本料金 | 10kVAまで 1,838.44円/月 | 30A 963.42円／40A 1,284.56円 |
| 電力量料金 | デイタイム（平日10〜17時）38.80円/kWh ＠ホームタイム（平日8〜10時・17〜22時／土日祝は8〜22時）28.61円/kWh ナイトタイム（22〜翌8時）16.52円/kWh |
〜120kWh 21.20円/kWh 120〜300kWh 25.67円/kWh 300kWh超 28.62円/kWh |
| 単価の考え方 | 夜間が安い代わりに昼間が高い。基本料金は高め | 時間帯で変わらない。使うほど単価が上がる3段階制 |
出典：中部電力ミライズ公式「スマートライフプラン｜個人のお客さま」／同「従量電灯A・B・C」（適用単価は2024年4月1日時点・2026年9月確認。消費税等相当額込み、燃料費調整額・再エネ賦課金は別途）。プランと単価は改定される場合があるため、契約前に必ず公式サイトの最新の料金表をご確認ください。
ポイントはナイトタイム16.52円/kWhです。従量電灯Bでいちばん安い第1段階（21.20円）よりさらに安く、使用量が増えたときの第3段階（28.62円）と比べれば6割弱の単価。エコキュートの沸き上げや、タイマーで夜間に回す家事家電はこの時間に寄せられます。
一方、デイタイムの38.80円/kWhは割高です。在宅ワークで平日の昼にエアコンや電子レンジをフル稼働させる生活だと、この単価が重くのしかかります。共働きで日中不在なら、この一番高い時間帯の使用量がもともと少ないため、デメリットが出にくいという構図です。
しかもデイタイムは平日だけの区分です。土日祝は8〜22時がまるごと＠ホームタイム（28.61円）になるため、家族がそろう休日の日中に高い単価が当たりません。「平日は不在、休日は在宅」という共働きの生活パターンは、この区分の切られ方と噛み合っています。
オール電化のメリット4つ
- 基本料金が電気1本にまとまる：ガスの基本料金（月1,000円前後）が丸ごと不要になります（楽天エナジー コラム、2026年9月確認）
- 夜間・早朝の単価が安い：エコキュートと、夜に回す食洗機・洗濯乾燥機の相性がよい
- 火を使わない：IHは立ち消えや消し忘れの不安が小さく、天板がフラットで掃除がラク
- 点検・契約の窓口が1本になる：ガス会社と電力会社の二重管理がなくなり、引っ越し手続きや料金の見直しも電気だけで完結する
一般に、2人以上の世帯ではオール電化の電気代がガス併用時の電気＋ガス合計より月2,000〜3,000円ほど安い傾向がある、という試算もあります（CDエナジーダイレクト コラム、2026年9月確認）。ただし地域・料金プラン・使い方で差が大きいため、あくまで目安です。
オール電化のデメリット・注意点
- 昼間の電力量料金が高い：在宅時間が長い家庭や、平日日中の在宅ワーク中心の生活だと割高になりやすい
- 初期費用が高め：エコキュート・IHの設置費用がかかる。新築時にまとめて入れるほうが割安
- エコキュートのお湯切れ：来客が続いた日など、想定以上に使うとお湯が足りなくなることがある。昼間の沸き増しは高い単価になる
- 停電時に給湯・調理が止まる：ガスコンロなら停電時も使える。太陽光や蓄電池があれば緩和できる
- 電気代高騰の影響を全部受ける：光熱費を電気に一本化する以上、燃料費調整額や再エネ賦課金の上昇がそのまま家計に効いてきます。ガス併用ならリスクが2つのエネルギーに分散される、という指摘もあります（一建設 コラム、2026年9月確認）
- IHは調理器具を選ぶ：土鍋や一部の中華鍋など、非対応の器具がある
太陽光・蓄電池と組み合わせるとどう変わるか
オール電化の弱点である「昼間の高い単価」は、太陽光発電でつくった電気を昼間に自家消費することで打ち消せます。デイタイムの38.80円で買うはずだった分が、自家発電に置き換わるイメージです。さらに蓄電池があれば、昼に貯めた電気を夕方以降の＠ホームタイム（17〜22時・28.61円）に回せます。
共働き・日中不在の家庭で太陽光＋蓄電池を導入した場合の考え方は、太陽光＋蓄電池は共働き家庭に効く？日中不在でも電気代が下がった実体験と蓄電池は共働き・日中不在でも必要？2年実測で実質月3,525円・年5回は黒字だったで、実測データをもとに整理しています。費用対効果の計算そのものは太陽光発電の売電単価と回収年数の計算共働き家庭が元を取るまでの計算を参照してください。
補助金は国・県・市の3層で探せます。手順は太陽光・蓄電池の補助金はどう使う？にまとめています。
らく子共働き家庭がオール電化で気を付けたいこと（ずぼら×効率の視点）
無理な節約は続きません。仕組みに乗るだけで効く範囲に絞るのがコツです。
- 食洗機・洗濯乾燥機はタイマーでナイトタイムに：帰宅後にセットし、22時以降に稼働開始する設定にするだけ
- エコキュートの沸き上げ時間は初期設定のまま触らない：多くは深夜に沸かす設定になっている。昼の沸き増しモードは高単価なので常用しない
- 平日日中に高負荷家電を動かさない：どうしても必要なら休日の昼ではなく夜に回す
- 契約容量（kVA）は下げすぎない：IH＋エコキュート＋エアコンが重なるとブレーカーが落ちる。新築時に設計者と相談する
家電のタイマー活用でどこまでラクになるかは共働き夫婦の時短調理家電4選も参考になります。
よくある質問
Q. 共働きで昼間いないなら、オール電化とガス併用どっちが得？
A. 一概には言えません。ただし日中の在宅時間が短く、夜と早朝に使用が集中する生活なら、安いナイトタイムを活かしやすくなります。その意味ではオール電化と相性がよい傾向です。一方で、電気代高騰の影響を電気1本で受ける点は理解しておく必要があります。
Q. エコキュートの寿命は？
A. 一般に10〜15年程度とされ、交換費用がまとまってかかります。新築時の初期費用だけでなく、将来の交換費用も見込んでおくと安心です。
Q. オール電化でも停電したら何もできない？
A. 給湯・IH調理は止まります。エコキュートのタンク内のお湯は出る場合があります。太陽光（自立運転）や蓄電池があれば、日中の発電分や貯めた電気で一部の家電を動かせます。
Q. 電気料金プランは後から変えられる？
A. 変えられます。生活パターンが変わったとき（在宅勤務が増えた、子どもが生まれたなど）は、公式サイトのシミュレーションで試算し直すと過不足が見えます。
まとめ
オール電化が共働き家庭に向くかどうかは、「日中どれだけ在宅するか」でおおむね決まります。日中不在で夜・早朝に使用が寄る生活なら、ナイトタイム16.52円/kWhの安さを活かしやすく、ガスの基本料金もなくなります。一方、在宅ワーク中心でデイタイム（38.80円/kWh）の使用が多い家庭は割高になりやすいので注意が必要です。
弱点の「昼間の高単価」は太陽光・蓄電池である程度打ち消せます。新築で検討するなら、電気料金プランの時間帯区分と自分たちの生活時間を突き合わせて、設計段階で判断してください。
住宅会社によってオール電化の標準仕様も太陽光の提案も違うので、比較の入口は資料集めです。注文住宅の一括資料請求は「2〜3社に絞る」ために使うに、共働きでも手間をかけずに進める手順をまとめています。
新築でオール電化にするか迷っているなら
オール電化にするか、太陽光をどこまで載せるかは、住宅会社によって標準仕様も提案の幅も違います。まずは複数社の資料を並べるか、無料の相談窓口で条件を整理するところからで十分です。いずれも無料で、入力は数分です。
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──以上、愛知県名古屋市の共働き夫婦・はた夫＆らく子でした。それではまた、次の記事で！
出典（2026年9月確認）
- スマートライフプランの基本料金・時間帯区分・電力量料金単価：中部電力ミライズ公式「スマートライフプラン｜個人のお客さま」（適用単価2024年4月1日）
- 従量電灯Bの基本料金・3段階単価：中部電力ミライズ公式「従量電灯A・B・C｜個人のお客さま」、中部電力の電気料金の計算方法（Selectra）
- エコキュートの効率・オール電化とガス併用の光熱費差：楽天エナジー コラム、CDエナジーダイレクト コラム
- オール電化のデメリット・電気代高騰の見通し：一建設 リーブルガーデン コラム
📚 光熱費の実態が気になる方へ。入居後の光熱費・維持費をまとめた「注文住宅のランニングコスト実態｜2年分の光熱費・維持費を全公開」もあわせてどうぞ。
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